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生完小孩後的時間真是以光速在過啊,如今黎黎醬出生也已經九個月了,

之前有網友詢問我穿VENUS維娜斯輕磅推推指塑身衣幾個月後是否對它的效果感到滿意?

今天就來分享我穿著維娜斯輕磅推推指塑身衣半年來的心得吧。

雖然我深知產後塑身最重要的原則,依然是健康飲食搭配足夠的睡眠與運動,

但為了照顧黎黎醬這個高需求寶寶,這三大塑身原則我頂多只能勉強作到健康飲食,

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相信很多孕媽都有這樣的感覺,自從懷孕之後,自己的五官就發生了變化。有些很愛美的孕媽,甚至一時不能接受,但是為了寶寶,覺得也值了。

我們來看看除了孕媽的肚子在不斷地變大之外,身體還有哪些地方發生變化吧!

1、聽力變化

懷孕后,准媽咪肌體的細胞內外液中雌激素濃度差異較大,引起滲透壓改變,導致內耳水鈉瀦留,進而可影響聽力。有研究顯示,從懷孕早期開始,孕婦的低頻區聽力(125~500赫茲)即有所下降,並在孕期的中、晚期繼續加重,至產後3~6個月恢復正常。

2、血管舒張性鼻炎

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因為姊姊生產後訂做了維娜斯塑身衣,所以小琦對維娜斯塑身衣的印象還不錯,因為姊姊穿起來效果很好,產後不到六個月,就找回產前的身材,重點是身材曲線還比以前都還要好!雖然說看姊姊穿推推指塑身衣的效果很好,但小琦也沒有真的很有衝動想買想穿,畢竟量身訂做的推推指塑身衣,一件要好幾萬元,身為小資女的小琦,怕花錢肉痛所以就暫不考慮了

但小琦一直很在意腿部的美醜,小時候只要腿上有疤痕就會一直猛擦美白乳液想要淡化,然後稍微大一點,就開始為了減肥而去運動,漸漸就養出健壯的小腿了…= =+因為小腿太粗壯,小琦一直很討厭穿短裙,也常常洗澡後花時間按摩,但都覺得效果還好,不過到是會有不少朋友會跟她說,她的小腿沒想像中的壯,要小琦不要擔心,覺得小琦不要標準太高如果說,小琦就此聽信朋友的安慰,那也就算了,偏偏小琦非常了解朋友就只是在安慰她!所以她從姊姊那邊得知維娜斯有推出推推指腳套後,她二話不說拖著姊姊一起去維娜斯旗艦店試穿!

第一次接觸需要量身訂做的推推指腳套,小琦先是覺得有必要這麼搞工嗎?但一聽到量身訂做的推推指腳套,可以終身改小後,小琦突然覺得這個服務也太貼心了吧!也就是說,穿著推推指腳套不但能雕塑小腿線條,而穿了有效,小腿真的變細了,還可以再改小,繼續雕塑小腿,讓小腿變更細!!!這種事甘嘸可寧!也太令人心動了吧!小琦衝著可以終身改小,馬上訂做一雙推推指腳套,再拿到腳套後,當天晚上便稍微清洗一下,然後怕不會乾,還拿毛巾先壓乾,然後再拿去陽台陰乾。

在上班前,小琦就套上推推指腳套,想要試試一整天穿著腳套的感覺,一開始穿時,真的覺得腳套緊緊包覆著小腿,下班後脫下腳套,就感覺腳整個變輕了,讓她突然有個os:原來沒有水腫的腳就是這種感覺哦!第一天就有感覺雙腳的輕鬆,讓她認份的將脫下來的腳套拿去清洗陰乾,期待以後每天穿,可以真的讓小腿變好看!

穿了第三天,小琦神奇的發現她有時會忘記有穿著腳套的感覺,穿了15天之後,她就開心的拿腳套去維娜斯旗艦店改小,現在她真的覺得小腿線條變得好看了,連以前安慰她的朋友,都跟她說,整個腿型都變美了,讓她現在非常想要試試看推推指塑身衣!連腳套都這麼有效,穿全身款的推推指塑身衣一定也很讚才對,不是嗎?

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澳洲一項研究顯示,孕婦在懷孕期間喝酒,即使只是少量,都可能使寶寶的面貌五官有微妙變化,主要受影響的是鼻子、雙眼及嘴唇。

學者研究415名一歲寶寶的樣貌,透過3D成像軟體,把他們的面貌分成7萬個部份仔細分析,發現若媽媽在懷孕時喝酒,嬰兒的面貌和滴酒不沾媽媽的寶寶相比,確實有分別,例如鼻子會較短及鼻孔朝上。

研究團隊指出,即使只是喝少量酒,例如懷孕期間只喝了兩次,或者每周喝不超過7次,也會對嬰兒面貌有影響。不過專家強調,這些變化非常細微,肉眼幾乎察覺不到。

專家估計,這個情況可能與「胎兒酒精症候群」(Foetal Alcohol Syndrome)有關,早先研究已證實,胎兒酒精症候群會使得孩子的眼睛較小、上唇較薄且專注力易受影響等等。

負責領導這項研究的梅鐸兒童研究所(Murdoch Children’s Research Institute)專家哈樂戴(Jane Halliday)表示:「我們還不知道兒童面貌的微小變化,是否與他們的發育差異有關,團隊計劃在孩子們長大後持續跟進。」

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佩怡也是因為朋友推薦才來訂做維娜斯塑身衣的,一開始朋友一直狂推薦維娜斯塑身衣有多好,佩怡還覺得太誇張了,怎麼可能那麼厲害!但朋友就說她真的穿了15天,就請維娜斯美體顧問來改小塑身衣了,減吋整個就是超有效率的,因為誇張的推薦,讓佩怡被說得都心動了,就跟朋友一起約好去維娜斯旗艦店試穿體驗。

好吧,說也奇怪,只是試穿非量身訂做、適合size的推推指塑身衣,佩怡就覺得超彈性推指布料整個緊緊包覆她的肉肉,而且在美體顧問不斷撥肉歸位(?)佩怡都不好意思的發現自己的身材突然變好好!胸部感覺大了一個cup,然後臀部都翹起來了!讓佩怡覺得好像真的滿神奇的耶!

然後佩怡就決定訂做二件推推指塑身衣交替穿,因為才生完小孩二個月,聽說生產後的六個月是黃金塑身期,所以她想要每天都可以穿推推指塑身衣,重點是塑身衣穿過就要用手洗,這樣才穿得久,因為汗漬也是會傷布料的說,後來佩怡穿了一個星期多,就發現推推指塑身衣變鬆了,自己照鏡子也發現真的肚子消了一些,馬上跟美體顧問說,美體顧問很開心的說,也許是要改小了,馬上到家裡幫佩怡量身,果真佩怡的身材好幾個地方都成功減吋了,最在意的肚子也減了2吋之多!生完孩子的大屁股也消了一些,讓佩怡超開心的!雖然美體顧問說,應該是消了水腫,可以再繼續努力,讓佩怡覺得減吋竟然只是因為消了水腫,讓她整個燃起了鬥志!

因為穿起來很有效果,讓佩怡覺得每天穿都好有動力,重點是推推指塑身衣穿起來真的很有緊實感,第一次早上自己穿上時,會覺得真的滿緊的,真的能穿一整天嗎?但沒想到,開始忙著帶孩子、做家事,竟然會忘記自己有穿塑身衣,讓佩怡覺得很奇妙,真的就如朋友說的,很透氣好穿一點也不悶熱,有時根本感覺不到它的存在,超神奇的!所以現在換佩怡跟身邊有需要的朋友強力推薦了呢!

見證產後蛻變奇蹟:http://bit.ly/2ktfkHP

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回想穿上維娜斯是從CC快三個月時開始穿 (因為要等傷口恢復及惡露的關係)
記得上篇文給自己的期限是三個月
原本一直沒有特別感覺到底有沒有瘦
因為體重比起之前好像差不多,目前差不多在44kg-45kg之間

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從事消防隊工作的糖糖,一直都很受注目,不只因為她是萬綠叢中一點紅的存在,重點是她的外表靚麗,還有媒體來採訪她這個消防隊之花呢!而在結婚後順利懷孕產下一個可愛的寶寶,糖糖擔心坐完月子開始復工後,身材可能會走鐘,所以便在懷孕時就先到維娜斯門市預訂推推指塑身衣,問她為何會選擇維娜斯塑身衣?她回答說,因為她很喜歡小S,覺得小S代言的品牌都很有說服力,當然就會選擇維娜斯哦~

而糖糖為了恢復產前的身材,也很乖的每天都穿量身訂做的推推指塑身衣,因為消防隊常常需要受訓,所以糖糖都穿著推推指塑身衣去做早操,先跑個6千公里,然後繼續白天的上課,然後晚上再繼續接受體能訓練,如果有下水訓練,她也一樣穿著推推指塑身衣下水,重點是她竟然不會覺得不舒服,還覺得活動自如,很自在的完成所有訓練,在拿塑身衣到維娜斯門市改小時,還開心的跟美體顧問說推推指塑身衣好耐操,竟然可以陪她一起做完那麼多辛苦的訓練呢~

因為每天都穿著維娜斯塑身衣,又加上消防隊的訓練很紮實,讓糖糖只花三個月就瘦回產前的身形,重點是以前她超級在意的蘿蔔腿,竟然在穿了三個月連身長褲款的塑身衣,連小腿都變纖細了,這讓糖糖覺得超棒的,讓她開心的不斷跟好友們推薦維娜斯,真是太感謝了!

見證產後蛻變奇蹟:http://bit.ly/2ktfkHP

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時間找到完美醃製的雞肉食譜你一遍又一遍! 像這個無麩質的辣椒 - 椴樹芒果醃製的雞肉碗食譜。 這個醃製雞肉食譜是超級容易,健康,無乳製品,美味! 一個很好的方法來學習如何用葡萄酒做飯,並在輕醃料中使用它。

最近去水果市場,已經看到在賣芒果了,在盛產芒果的東南亞,其實很喜歡拿芒果入菜,也剛好曾看過一個外國網友分享她的「香檸酸辣芒果雞肉」這道菜,看起來超好吃的,忍不住照著食譜做一次,只能說,喜歡吃芒果的人,千萬不可錯過這道菜!

食材:2磅無皮雞胸肉、芒果、2湯匙辣椒醬、1湯匙酸橙汁、1/4杯蜂蜜或龍舌蘭花蜜、1/4茶匙海鹽、1/4茶匙黑胡椒、1/2茶匙或1茶匙切碎的大蒜、1/4杯切碎的紅洋蔥或青蔥、1/4杯白葡萄酒、1/4杯橄欖油、1/4杯橙汁或鳳梨汁。

做法:

1.將芒果剝皮切好放在碗裡,然後在攪拌機裡,混合一部分的芒果,跟除了雞胸肉的其他醬汁。

2.然後將雞胸肉清洗去皮,放進拉鍊袋裡,並將剛打好的醃料倒在拉鍊袋裡,然後放進冰箱醃製2小時,最多24小時。

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人家說生子後的六個月對產婦非常重要,是恢復身材的黃金時期

又尤其是像貝貝一樣要回到職場工作的女性們(淚)

在生產前、我就和維娜斯諮詢,也下訂了他們家的塑身衣

畢竟我懷孕胖了18公斤...真的是相當可怕的數字

來看看我產後六個月的改變!

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寶寶健不健康 從媽媽準備懷孕就決定

孩子健康與否,懷孕前就決定了!每個父母都希望孩子身體健康,若從寶寶出生後才留意,恐怕為時已晚。專家表示,從媽媽準備懷孕的那一刻,就應該開始重視營養,尤其是葉酸、碘缺乏,容易影響孩子腦部發育。

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很常收到大家關於產後恢復的問題~

相信愛美的女性從懷孕那一刻開始就已經想著產後恢復了!

因為當時的我就是這樣, 雖然也非常愛寶寶,但還是很怕產後的身材回不去

尤其我自己是自然產,想到在產檯上把小孩擠出來的瞬間…..到底骨盆是不是也被撐開呢?

總覺得有,但或許不是那瞬間的問題

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醫師指出,處在高壓環境的電腦工程師,是最不容易懷孕的職業之一。(情境照)

很多人都希望能到科學園區工作,不過醫師卻指出,處在高壓環境的電腦工程師,是最不容易懷孕的職業之一,隨著年齡增長,女性卵子品質變差,流產率還會增加。

醫師指出,處在高壓環境的電腦工程師,是最不容易懷孕的職業之一。(情境照)


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